我们知道，生活中患有白癜风的人并不少见，给很多朋友在生活方面又增加了一些压力。昆明白癜风医院医生提醒，与其在患上了白癜风之后再去苦苦的奔波治疗，不如在日常生活中多多注意一些小细节，做好预防的准备，医生下面为我们说说关于白癜风的相关问题。

白癜风日常要怎么护理？

医生指出，之所以要重视白癜风的护理，原因之一也是因为白癜风具有很强的扩散性，一旦护理不好，很容易引发大面积白斑。

一、多做运动，提高自身免疫力。白癜风发病很大的一个原因就是因为自身免疫力低下，因而白癜风患者要有意识的多做运动，提高自身免疫力，这样对病情的恢复很有利，而且还可减少其它疾病的发生。

二、饮食起居要合理。现在有很多人们饮食起居都不合理，黑白颠倒，不按时就餐，造成了内分泌严重紊乱。所以，白癜风患者要十分注意，饮食起居要合理，按时就餐，按时就寝，不要劳累过度。莫不要因为内分泌的紊乱而加重了病情的发展。

三、用药时要谨遵医嘱。现今，治疗白癜风的药物有很多，但是有些外用药物的刺激性很强，会对患者的皮肤造成损害，所以在用药时要谨遵医嘱，听从医生的指示，切不可自行增减药量或者停药。

昆明白癜风医院医生提醒：白癜风发病前兆不是很明显，造成不少患者没能及时发现并及时治疗，从而使白癫风病情扩展，难以治疗，其实白癜风在早期见效率相对是比较高的，因此早发现早治疗对于白癫风患者来说非常重要。