【白癜风患者日常生活中的注意事项】白癜风一旦进入发展期病情就会出现迅猛的增长，可能在较短的时间内蔓延致较大的面积，所以白癜风病人不能忽视这种疾病，昆明白癜风医院医生提醒要引起注意一下，在安全起见的情况下为了更多的人对白癜风的重视，生活中人们要注意预防事项。

　　【白癜风患者日常生活中的注意事项】

　　一、调摄精神，稳定情绪

　　1、保持开朗豁达的胸怀，减少焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。

　　2、建立良好的起居规律，减少机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。

　　3、劳逸结合，减少过度劳累。

　　二、调整饮食，合理禁忌

　　1、多食坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。推荐阅读：白癜风日常护理需要做哪些工作

　　2、绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。常见一些患者，因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗，但病情仍不能得以控制。

　　3、儿童应改变偏食习惯。

　　三、保护皮肤、免受损伤(机械性、物理性、化学性)

　　1、衣服宜宽大适身，尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。临床上，乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常因局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品，不可穿用化纤之类。

　　2、减少外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用力搓擦。

　　3、减少接触酚及酚类化合物，如氢醌单苯醚(取代酚的一种)，被用做橡胶的抗氧化剂，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害。以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。

　　【白癜风患者日常生活中的注意事项】温馨提示：白癜风的护理方式很多的，患者们可以根据自己的情况来选择，但是千万不能忽视对白癜风进行护理，这样可以提高白癜风的见效率，给患者们增加信心。如果仍有疑问欢迎咨询昆明白癜风医院在线医生，我们将竭诚为你解答。